Dancers!

2015年10月30日

ダンス専門パーソナルトレーニング DANCERS！

こんにちは、トレーナーの吉崎光です。

ダンサーズはダンスで痩せるプログラムですが、多少の筋力トレーニングは行います。...

しかし、このトレーニングはダンスの為のトレーニングなんです。

ダンスが上手に踊れるようになれば、痩せやすい身体になり効率の良いダイエットが可能です！

それだけではなく私生活でも趣味が増え生き生きキラキラとした生活に変化！

どうせ痩せるなら楽しく踊ってダイエット♪

吉崎光でした！

公式ホームページはこちら

http://dancerstokyo.com