Dancers!

2015年10月20日

ダンス専門パーソナルトレーニング:

DANCERS！

こんにちは。

トレーナーの岡崎です。...

今日の東京も気持ちのいい秋晴れでしたね(^^)

今日は整理しなきゃいけない書類があったのでまたまた愛車のjeep(自転車です！)に乗って近所の図書館まで〜

今日も気持ちのいいサイクリングでした〜(^-^)/

身体を動かすのが苦手な方もいらっしゃると思いますが、運動して汗をかくって本当に気持ちがいいですよ！

特にダンスはインナーマッスルがとても鍛えられます。

インナーマッスルを鍛えるとムキムキした身体ではなく、ボディラインをスッキリ引き締める事が出来ます。

たくさんの人にダンスの素晴らしさ＆楽しさを伝えていきたいですね(^^)

公式ホームページはこちら

http://dancerstokyo.com