Dancers! | ||
2015年10月18日 | ||
ダンス専門パーソナルトレーニング:DANCERS! | ||
こんにちは。食事アドバイス担当の大石です。 | ||
お客様とLINEでやり取りした食事内容とアドバイスを、記録して... | ||
カウンセリングの際にお見せしています。 | ||
終了時にはお渡しして、いつでも振り返りができます。 | ||
レコーディング(記録)は最もダイエットに重要な事。 | ||
自分の食べたものを把握する事。 | ||
バランスを考えて食材を選ぶ事。 | ||
食べ過ぎたら減らす事。 | ||
お知りになりたい方は、是非 DANCERSにご相談ください。 | ||
ダンストレーニングも、食事管理も。 | ||
お客様と2人3脚。今日も頑張っていきます。
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